1、鸟不展翅膀难高飞。 2、毅力是永久的享受。 3、相信自己，你能行。 4、自信的生命最美丽！ 5、不问收获，只问耕耘。 6、不是强者胜，是胜者强。 7、看得出相爱，看不到未来。 8、鹰击

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

完整章节全文在线阅读 哎。看到这里李小宝叹了一口气，没想到前戏就那么一点。无奈的翻了翻白眼，面露同情的神色。 五、四、三、二、一。李小宝伸出手开始倒数着，刚数完，在张小芳身

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