没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

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面对柳靖的提问，元青舟斟酌了下，回答道：“我师父想要帮助你们收复苍武，重建政府。”柳靖瞳孔震动了下，盯着元青舟问道：“你们来自天界？”元青舟摇头，“不，我们是苍武人。”柳

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