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对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的
精血对于修行之人很是珍贵，每个人可以凝出的精血有限，像是帝凤歌此刻也只能凝出三滴精血。每一滴精血都带有这个人的一部分气息和修为。除非是亲密的人，否则不会有人将精血送给别
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