完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

1、穿透人心的十句话精选不要向别人寻求认同，不要向外界寻求肯定。学着，在别人认同肯定你之前，先肯定自己。早安！ 2、快乐其实是一种没有成本的享受。早安！ 3、人生要策划

上一世曾经有一句话很流行，叫做‘你的钱很干净，所以你没钱’。这句话当然算不上什么真理，但实际上却说明了很多问题。善良心软的人，往往都没有什么钱，这也是常态。杰瑞的能力楚青

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