杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

朱文正在吃点心，面前的一碟已经吃完了，正要把另一碟端到自己面前来，看到两人进门，连忙把嘴里的点心咽下去，“父亲，母亲。”“你不是派人来说跟许栒去许家吃饭吗？怎么饿成这样？

（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六

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